Themenvorschläge für die Diskussion


Hier findest du mögliche Themen, die in der Diskussion besprochen werden können. Solltest du Anregungen haben, kannst du diese im Kommentarfeld unten einbringen!

  • ADHS und Schlafstörungen
  • Impulskontrolle
  • Aufschieberitis
  • Achtsamkeit
  • Chaos vs. Kontrolle
  • Stressbewältigung
  • Komorbiditäten (Begleiterkrankungen)
  • Freundschaft und Partnerschaft
  • Vor- und Nachteile des AD(H)S
  • AD(H)S und Langeweile
  • Organisation des Tagesablaufs
  • Das Fehlangepasste Unsicherheitsempfinden
  • Medikamente und Alternativen
  • AD(H)S und Job
  • Schwierige und/oder ungeliebte Aufgaben bewältigen: Aber wie!?
  • Wie kann ich mir, wie können wir uns gegenseitig helfen?
  • ADHS und die Gesellschaft
  • Andere Wege gehen mit ADHS
  • Tandempartnerschaften innerhalb der Gruppe: Ich helfe dir, du hilfst mir.
  • Wie sieht der ideale ADHS-Job aus?
  • Chancen und Grenzen der Selbsthilfe
  • Irgendwas läuft bei mir immer anders: ADHS und Partnerschaft

In der Regel stimmen wir vor der Sitzung über ein Thema ab.

Zur Abstimmung

Hier einige Protokolle früherer Sitzungen


Kommentar schreiben

Kommentare: 0

ADHS-Selbsthilfegruppe München

Westendstr. 68

80339 München


Selbsthilfezentrum München